L'Ardèchoise

Publié le 22 Juin 2009

Comme chaque année, nous partons avec quelques amis sur 2 ou 3 jours pour une randonnée en vélo.  L'organisation de cette manifestation sportive est sans faille et nous y allons donc toujours avec beaucoup de plaisir.  cette année, Ironman de Nice oblige, nous avons choisi un "petit" parcours pour ne pas trop nous user! Nous avons fait "Les Sucs"
Tout s'est bien passé pour nous, contrairement à d'autres participants qui se souviendront de mauvaises chutes! En effet, monter les cols, c'est une chose; être raisonnable et attentif dans les descentes en est une autre! Surtout que durant toute la deuxième journée, une bise importante nous a accompagné toute la journée! Froid et rafales de vents importantes! Nous avions parfois difficile à maintenir notre vélo!
 
De temps en temps, un thé bien chaud était le bienvenu!


Pour en revenir à ma prochaine épreuve...Nice...J-6
A présent, je me sent prête! J'aurai fait 15h20 d'entraînement toute disciplines confondues et je ne me sens pas très fatiguée.  Cette semaine sera consacrée essentiellement au repos et à une alimentation bien équilibrée!  Ce n'est pas toujours facile quand on reçoit de la famille! Je me fais donc mes petites assiettes à part, surtout quand les convives ont des envies de fondues!!!! 

Rédigé par Arsouye

Publié dans #Sport

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
J
<br /> ma Kyli tu es dans mes pensées encore aujourd'hui il y a 1 an tu avais un dossard qui avait presque le même chiffre...... mais cette année vient le 1 près de toi....; celui qui n'avait pas pu te<br /> suivre l'an dernier .... ton garde du corps Bruno... plein de courage à Vous 2 il est 14h17 déjà une bonne partie de faite,bises ta marmotte<br /> <br /> <br />
Répondre
A
<br /> <br /> et bien tu vois, je n'avais même pas remarqué pour les n°...!!<br /> <br /> <br /> A 14h17, j'étais encore sur le vélo, environ au km 150...faudrait que je recalcule!!<br /> <br /> <br /> <br />
M
De tout coeur avec toi Françoise tu es toujours mon idole du fofo... bon j'ai un stock de pep's pour le dossard 237! bisouuuuuu plein d'iode de Bretagne!
Répondre
A
<br /> Tu es gentille ma Marmotte! ton pep's sera le bienvenu ce dimanche!! J'aurai une pensée pour toi durant cette longue journée!!<br /> <br /> <br />