Irontak

Cette année, notre sortie avec le vélo club de Plasne s'est déroulée pour la 3ème fois en Corse avec une petite incursion en Sardaigne....pour découvrir d'autres horizons!

Comme les 2 fois précédentes (en 2012 et 2013); nous nous sommes entièrement confiés à Laurent et à ses connaissances de sa belle région. Encore une fois, pas de regret; tout s'est déroulé à merveille sans accros et nous avons pédalé dans des endroits magnifiques...!

Revoici donc à nouveau son lien...si le coeur vous en dit...

Nous nous sommes retrouvés le samedi en fin d'après-midi à Marseille pour prendre le ferry direction Ajaccio. A la descente du bateau, pas de temps à perdre; nous étions déjà prêts pour la première étape. Les accompagnants vivaient leur vie avec David, le chauffeur du bus....et nos valises...!

Direction Propriano par le col de Gradellu.

72kms à mon compteur avec un D+ total de 1045M.

Les autres années, nous avions eu aussi un printemps "difficile" et je n'avais cette fois encore que 140kms en entraînement au compteur mais avec près de 1000kms à celui du vélo d'appart et j'inclus dans ce total environ 4 sorties en VTT. Une saison (légère) de ski de fond et quelques sorties en course à pieds peaufinaient le tout.

Comme tout s'était bien passé malgré ce manque d'entraînement, je n'étais pas du tout en soucis et je dois avouer que toutes mes sorties se sont bien déroulées....bon, juste une où les 3 derniers kms furent un peu plus durs...

Petit groupe il est vrai mais avec une très bonne entente. tout ce qu'il fallait pour que chacun passe un beau séjour!

Le soir, petite visite à Sartène, que la plupart d'entre nous connaissions déjà mais c'était avec plaisir que nous y sommes retournés!

Lundi matin, départ (comme tous les autres jours) vers 8h pour l'étape Propriano - Sotta. 3 jolies bosses au programme. Etape "courte" de 67kms avec quand même 1743M de D+. De quoi faire fonctionner le cardio! Pour moi, une des plus belles étapes car j'adore ce genre de cols, avec de très beaux paysages de montagnes dont les aiguilles de Bavella que je trouve toujours superbes...

Etape un peu fatiguante mais aucun soucis durant ces 3h45 de selle...

En fin d'après-midi, visite de Porto Vecchio. Nous en avons profité pour retrouver un cousin qui habite là-bas et que nous avons retrouvé par le plus grand des hasards grâce à un ami commun. Cela faisait plusieurs....décennies ! que ni Bruno ni Annie ne l'avaient revu...!

Mardi, debout un peu plus tôt car direction Bonifacio pour prendre le bateau pour La Sardaigne. En tenue de cycliste car nous allions rouler dès l'arrivée. Départ du bateau à 8h et arrivée moins d'une heure plus tard à Santa Teresa Di Gallura.

Traversée un peu chahutée par quelques vagues....! Pas déplaisant en somme....pour moi....!

Etape vélo assez courte puisque la matinée était déjà bien avancée! Donc, juste 39kms pour rejoindre l'hôtel à Palau. Relief très modéré avec un D+ de 515M.

Les paysages étaient bien différents de ceux de la Corse! Région plus aride, donc moins boisée et peu de montagnes.

La "vraie" côte du jour fut celle pour arriver à l'hôtel; 2 portions d'environ 400M à bien 20/22%....! Contente de moi....j'ai tenu le coup jusqu'au sommet!

Superbe hôtel et c'est avec plaisir que nous avons déposés les valises pour 3 nuits!

En milieu d'après-midi, petite excursion sur l'île en face; La Madalena.

Mercredi, petit tour sur la Costa Smeralda, jusqu'à Porto Cervo, la cité des "gens riches"!

Balade de 64kms avec quand même environ 900M de D+. Pas mal pour une promenade le long des côtes...

En fin d'après-midi, retour sur Porto Cervo avec le restant du groupe pour mieux voir la maison de Poutine et tous les commerces de Vuitton, Dolce Gabbana et autres.... ainsi que l'hôtel où a été tourné "les Bronzés 4".

Visite aussi d'une superbe église...

Vendredi, dernière journée en Sardaigne et repos pour les mollets! Petite visite de Santa Teresa Di Gallura avant de reprendre le Bateau pour Bonifacio à 15h.

Promenade pour la fin d'après-midi à Bonifacio avant de reprendre le bus direction l'hôtel de Sotta.

Nous en avons profité pour nous promener dans les 2 endroits où nous n'étions pas encore allés, à savoir les escaliers d'Aragon et le magnifique point de vue à l'opposé de la ville.

Au final, même si notre ami Michel a eu bien des déboires tout au long de la semaine avec son dérailleur, nous sommes tous rentrés enchantés de notre séjour. Nous avons eu de la chance avec la météo; malgré la fraîcheur matinale, nous avons toujours roulé dans de très bonnes conditions.

Et pour ma part, cette formule de pédaler le matin est idéale; en sport, on peut me demander n'importe quoi au saut du lit...ce qui n'est plus le cas dès le milieu d'après-midi!

D'ailleurs, en fait, s'entraîner juste en vélo d'appartement....c'est suffisant....j'ai toujours été bien à chaque sortie et j'ai même pu faire quelques séances de "forcing" dans des côtes.....bon pour la suite ça!! Bon, d'accord, un petit coup de bambou mais vraiment rien!

Bref, je me sens super en forme pour la saison à venir....

Le plus dur à présent, maintenir mon niveau et ce n'est pas gagné vu le froid de canard...vive le vélo d'appart!!!

Voici la réponse à la devinette que je vous avais posée il y a quelque temps déjà...!

Un énorme bourdon! Je l'ai trouvé sur Pinterest. Décidément, grâce à ce moteur de recherche, je trouve des tas d'objets à façonner!

Il est assez gros puisque dans la diagonale de sa longueur, il fait un peu plus de 30cm. Et la partie la plus large, une vingtaine de cm.

Il n'a pas été facile à façonner dans le sens où je ne savais pas comment le caler pour le séchage sans l'abîmer! C'est protégé dans du papier bulle est dans un seau que c'était le mieux!

De plus, comme la tête était plus lourde que le bas du corps, il ne fallait pas qu'il pique du nez!

Et par la suite, c'est Nathalie qui s'est tourné le problème 100 fois dans sa tête pour trouver comment le faire tenir dans le four pour la cuisson.... Aucune surface plate pour le poser sur les picots ! C'est aussi une des raisons pour laquelle j'ai évité un émaillage complet; trop de complication! Mais au final, nous y sommes arrivées! J'ai émaillé uniquement les parties engobées et je trouve que ça donne pas mal!

La tête et le corps sont entièrement creux et les petits trous "anti-explosion" ont été fait à l'endroit où j'ai introduit les antennes en fil de fer.

Il a trouvé sa place pour l'été!

Petit tour dans le Nord, plus très loin du cercle polaire pour une course de ski de fond qui je l'avoue me faisait un peu peur....

Pour 2 raisons. La première, parcourir 50 kms avec un entraînement plus que médiocre dû au mauvais enneigement de cette année; et la deuxième, je craignais très fortement le froid!

Finalement, ces 2 raisons se sont amoindries car d'un côté, le manque de neige est général en Europe et par conséquent, la distance a été raccourcie à 42 kms. Soit 4kms de descente suivie de 4kms de montée en moins! A Lahti, la neige est présente non pas par l'altitude mais bien par la latitude. Nous devions skier entre 80m et 160m de haut....! Et descendre à 80m n'était pas top pour la course...!

Et de même, pour le froid, comme chez nous, il n'était pas trop présent...ouf!! Disons, que ça correspondait à un bon hiver par chez nous (dans le Jura je précise!!).

Petit coup de pub pour l'organisme avec lequel nous sommes partis; Sandoz Concept; spécialisé dans l'organisation des courses de ski de fond à l'étranger. Organisation au top!

Nous avons eu la chance d'être un petit groupe de seulement 25 personnes. Et comme souvent quand on se retrouve entre sportif, tout le monde était super sympa même si nous ne nous comprenions pas toujours! Une majorité de Suisses Allemand....et je ne parle pas cette langue! Heureusement l'anglais facilitait la vie!

Donc......

Départ pour Helsinki via Frankfort et ensuite, 1h30 de bus jusqu'à Lahti. Petite ville d'un peu plus de 100 000 habitants, à 100kms au Nord d'Helsinki

le vendredi matin direction le site de départ, lieu magique avec ses 3 tremplins gigantesques... Petit tour sur les pistes pour découvrir les alentours...Pas pour moi, je me connais et avant une course, c'est repos total au moins les 4 jours qui précèdent l'épreuve!

Mais je me suis quand même bien baladée et j'en ai profité pour monter au sommet du plus petit tremplin!

Ensuite, prise des dossards et retour au chaud à l'hôtel!

Pour vous donner une petite idée de l'endroit à la bonne saison, je vous montre une photo qui se trouvait dans notre chambre..

Le samedi matin, départ des épreuves. Pour commencer, le style classique avec la course reine de 42kms et ensuite, celle de 20kms.

Il y a beaucoup plus de participants en classique plutôt qu'en skating; c'est une institution dans les pays nordiques! Près de 3000 skieurs s'alignaient sur la grande distance, en 3 vagues de 1000 personnes.

Quant au parcours.....

Ce n'est pas parce qu'il n'y a pas de montagne qu'il n'y a pas de relief!!

Le parcours était très exigeant car c'était une succession de vrais murs! Pour ceux qui connaissent le Transjurassienne, c'était comme si vous vous retrouviez sans arrêt dans "la montée des opticiens" aux Rousses...!! Casse-pattes au possible!

La première moitié était annoncée la plus difficile car très accidentée vu la succession de bosses. Elle empruntait des portions de pistes des championnats du monde.

Et l'arrivée dans le stade....En terminant, j'avais une impression de déjà vu....en fait, je voyais en réel les images des épreuves qu'on voit en général à la télé...ça faisait bizarre...!

Alors, pour nous préparer mentalement, nous sommes allés...nous promener dans les parcs enneigés et le long du lac de Lahti...

On a pas l'habitude de voir des pêcheurs sur un lac gelé...ni un monsieur qui confectionnait dans des gabarits en bois de gros blocs de neige que les gens sculptaient avec de petites truelles...!

Ensuite séance fartage pour Bruno; mes skis avaient déjà été préparés par mon "coach" avant notre départ!

Et dimanche matin, c'était notre tour pour l'aventure!

C'est avec une tonne de couches de vêtements que nous sommes partis jusqu'au départ (quand même 20' de marche) et là, le plaisir de pouvoir profiter de la super grande salle pour se changer et attendre tranquillement au chaud avant de nous rendre sur le départ!

La chance et la malchance du jour;

La chance, pas de vent et des températures "clémentes" ont fait que je n'ai absolument pas eu froid entre le moment où nous avons quitté la salle et celui du départ de notre vague!!

Mais le revers de la médaille.... Contrairement aux coureurs de la veille qui avaient eu d'excellentes conditions de glisse, pour nous, la neige qui était tombée la nuit n'était pas glissante et dans tous "les murs", on se retrouvait avec une tonne de neige brassée! Impossible de skier dedans! Surtout pour moi qui n'ai jamais été une bonne skieuse, même pas possible à certains endroits de faire "du canard glissé"...je me contentais de marcher!! La honte! hihihi!

Nous n'étions que 1000 sur le 42 kms du jour. Autant vous dire que je me suis faite distancer assez rapidement et j'ai pu faire ma course tranquilou!! Même si j'ai extrèmement galèré, j'en ai bien profité et j'ai pris ...un peu de plaisir sur la longue portion de plat au milieu des bois!!

Et puis, avec mon super bonnet je me faisais bien encourager!!! Bon, on me parlait en finlandais et je ne comprenais rien !! Mais dans les ravitos, quand j'arrivais, j'étais souvent.........seule......! et on annonçait mon nom et ma nationalité et tout rentrait dans l'ordre... hihihi!

Parlons-en de ces ravitos; un peu étrange de nous voir offrir....des rondelles de cornichons aigre-doux...! Et de la soupe de strawberry...ou cranberry? à moins que ce ne soit raspberry.... j'avais trop froid aux oreilles pour comprendre! Ca, j'ai goûté et c'était un régal!!!

La bonne nouvelle du jour aussi, c'est que je n'ai eu mal nulle part! En fait; je prenais des anti-inflammatoires depuis quelques jours car ma cheville me faisait à nouveau bien souffrir...! Du coup, ça a aussi soulagé mes hanches et genoux!! A présent, je ne prend plus rien et ..ça va....jusqu'à nouvel ordre!

Bref, je suis finalement arrivée au bout de ma course et même pas la dernière!! Au final, il y avait encore une cinquantaine de skieurs derrière moi sans compter tous les abandons au vu des mauvaises conditions! Mais moi, j'ai l'habitude de marcher au mental et c'est avec soulagement quand même que j'ai franchi la ligne d'arrivée après 4h58 de course! En temps normal, j'aurais espéré environ 4h30... Pour Bruno, il a reconnu lui aussi que c'était vraiment galère et il aura mis 3h19. Après changement de tenue et une bonne soupe consistante, nous nous sommes retrouvés à l'hôtel; s'attendre par ce froid n'était pas une chose à faire!!

Là, je devrais vous montrer des photos de la course....avec mon beau bonnet mais vous attendrez car il n'y a encore rien sur le site!!! Je mettrai cet article à jour dès que possible!

Lundi matin, c'est en pleine forme que nous avons tous repris le bus direction Helsinki où tout le groupe...sauf nous 2 est reparti sous des températures sensées être plus clémentes...

Bruno et moi sommes restés dans la capitale jusqu'au mercredi pour visiter un peu. C'est là que nous avons eu très froid, plein de courants d'air dans les rues et une bise glaciale! Même s'il y avait presque 6 ou 7 degrés de plus qu'à Lahti, on avait bien plus froid!

Et mercredi, on était bien content aussi de rentrer!

Voici un chat que j'ai trouvé sur Pinterest. Pour moi, ce site est un super bon moteur de recherche pour trouver un maximum d'idées! Avec la bibliothèque que je me suis faite là, j'ai de quoi réaliser un tas de choses pour les années à venir!!

Alors, voici ce chat mangeur d'oiseaux.... Ou un bain d'oiseaux, c'est comme on veut. Il est déjà offert à un ami qui souhaitait que je lui réalise un chat.....

Il fait environ 33cm de hauteur pour une largeur au niveau des pattes de 26 cm.

Pour la balançoire, une chute de bois récupérée au fond du garage, percée de 4 trous et vernie de 3 couches.

Le voici en cours de façonnage et bien entendu terminé...!

Je crois que j'en ai laissé plus d'un dans l'attente...

Alors, voici "le tuto" de la maison de poupée!

Ne me demandez pas combien d'heures j'y ai passées, je n'en sais strictement rien car je suis venue travailler dessus un peu à la fois.

La première étape a été de ramener un petit meuble récupéré dans la cave de la maison de mon cousin.... donc, d'abord, 550kms de voiture X 2.... ça compte en temps ça!?

Il était trop sympa avec son petit miroir transversal!

Pas dans un très bon état donc, d'abord, enlever le vieux papier et grand nettoyage!

Ensuite, bien entendu, une Barbie ne rentrait pas entre les 2 étagères donc, j'ai du les enlever et n'en remettre qu'une au milieu. Et avec la planche récupérée, j'ai fait une cloison pour avoir 2 pièces à l'étage.

Ensuite, sur le net, j'avais trouvé l'excellente idée de mettre des roulettes en-dessous pour faciliter la vie de la maman! Et j'avoue que c'était très utile rien que pour y travailler!

Petit tour dans mes pots de peinture pour en trouver un de couleur blanche et hop, 2 couches pour la rendre le plus clair possible. Ceci parce qu'ensuite, j'allais tout décorer avec du décopatch et donc, un fond clair était nécessaire.

Cela prenait déjà bien forme!

Mais, je n'étais pas satisfaite car même si la hauteur des pièces était correcte, 2 choses me gênaient. Déjà, je trouvais l'espace trop étroit et je voulais un passage d'une pièce à l'autre. Comme je ne suis pas outillée pour percer des portes (et fenêtres), je me suis dit qu'un balcon ferait l'affaire! De même rajouter une planche en bas agrandirait bien l'espace cuisine/ salle à manger.

En haut à gauche, je prévoyais la chambre et à côté, la salle de bain.

Donc, fouille dans mes morceaux de bois au fond du garage et j'ai rajouté les paliers.

Et à nouveau 2 roulettes!

Pour rendre le tout nickel, j'avais de petites retouches à réaliser.... La planche de l'étage présentait 2 encoches. Il fallait que je comble ces trous disgracieux!! Alors....avec ce que j'ai trouvé dans l'établi.... à savoir un marteau et un ciseau à bois....j'ai façonné 2 petites pièces que j'ai ensuite collées avec de la colle à bois!! Ben oui, pas de scie sauteuse ni quoi que ce soit pour maintenir de si petits morceaux!!! Et ça a marché!! ouf!!

Il a fallu que je mette à nouveau 2 couches de blanc sur ces rajouts.

Là, c'était bon, la maison me convenait.

C'était le tour du décopatch. Vous connaissez? Mieux que le serviettage car le papier est plus solide et donc, plus facile à positionner. Mais même principe d'application de petits morceaux avec du vernis colle. J'avais de la surface! les pièces et les côtés de la maison.

Pour le haut...j'avais prévu.....un jardin! donc, rien à faire à ce niveau!

Il y avait encore bien du travail ensuite!!

Le jardin; j'ai construit une barrière tout autour et au sol, j'ai collé de l'herbe artificielle que j'avais déjà.

Peinture de la barrière avec des restes du garage...j'ai vraiment acheté peu de chose, beaucoup de récup!

J'ai aussi récupéré des petits meubles en bois blanc qui se trouvaient dans un panier de jouet à la maison et je les ai peints.

j'ai fait des fenêtres avec des images découpées dans une revue. Les chassis des fenêtres, je les ai pris dans une manne de "déchets" utilisés comme petit bois pour allumer le feu!

Pour les rideaux, des chutes de galon que des amies m'ont donnés que j'ai agrafés.

J'ai ensuite mis une tringle à rideau et pareil, chutes de tissus pour faire les tentures;

Les garde-fous ont été faits avec des petites tiges souples que je récupérais régulièrement dans les compositions florales que je recevais et pour les perles décoratives j'en ai plein aussi dans mon armoire à bricolage. Avec un dremel, j'ai percé des petits trous pour les enfiler + un peu de colle.

Pour consolider un peu la balustrade, j'ai collé 2 baguettes pour la soutenir et je les ai décorées avec à nouveau ce fil de fer souple.

Pour monter aux étages, ce n'était pas possible de fabriquer un escalier donc, une échelle l'a remplacé. Récupération de tiges de bambou et peinture assortie à la barrière de jardin.

Que dire encore.....

Ha oui! l'électricité! vive les Leds; ça fonctionne sur pile et ça consomme peu! En plus, c'était autocollant!

Et les meubles de jardin....J'ai ramassé quelques morceaux de bois lors d'une sortie avec Pouky et ensuite, petit coups de scie et de marteau et le tour était joué!

Il restait aussi à faire quelques tapis et couvre-lit + oreiller et le tout était terminé!

Il ne restait plus qu'à placer les meubles et les Barbies....

Voilà! terminée!

J'avoue, j'en suis assez fière!

Et le plus important, le sourire jusqu'aux 2 oreilles de Maëlys...!!

Sans oublier le sourire des parents et la pointe de jalousie de la maman qui a reconnu que cette maison-ci était bien plus belle que celle que je lui avais faite quand elle était enfant!!

Encore une année qui se termine; comme à chaque fois, nous avons été tellement occupé que nous n'avons pas vu les jours et les mois passer!!

Alors, Bruno, Pouky, Myrtille et moi-même, nous vous présentons tous nos Voeux pour 2016; que les souhaits de chacun puissent se concrétiser et si vous trouvez une formule magique pour ralentir le temps qui défile....faites-nous signe!!

Drôle de nom me direz-vous....! C'est parce que je ne savais pas comment l'appeler!

Donc, voici en fait un pot pour plantes. Je me suis inspirée d'un très beau visage de femme sculptée dans un arbre.... Bon, moi, réaliser des choses en finesse....impossible! Et ce n'est pas faute d'avoir essayé! Si, si! je vous assure!! Donc, c'est un personnage un peu étrange et pas trop rassurant qui est né entre mes doigts! Par contre, le rendu d'écorce est assez chouette....je trouve....

Des bandes de terre ont été rajoutées sur le pot et j'ai "tamponné" avec un morceau de napperon pour donner cet aspect. Et à l'émaillage, j'ai également tamponné avec de l'engobe noire et brune avec une éponge et émaillage de l'ensemble au pistolet dans la cabine.

Les dimensions, assez haut puisqu'il fait 31cm. D'ailleurs, Nathalie me regardait le monter (en colombins) en se demandant si tout n'allait pas s'écrouler avant que je ne termine...! Et bien non! Et toc! Hihihihi!

Et la largeur, environ 18cm. Il est percé au fond pour évacuer l'eau et il n'est pas émaillé à l'intérieur; les plantes préfèrent!

Il n'y a plus qu'à attendre la bonne saison pour le remplir à présent!

Voici une poule assez sympa ma foi...

Commande d'une amie. Elle ne m'avait pas précisé le genre de poule qu'elle voulait... Un jour, parmi mes innombrables recherches de sujets, j'étais tombée sur celle-ci, j'avais tout de suite flashé dessus mais je ne l'avais jamais réalisée. Voici qui est fait!

J'aurais préféré la façonner en terre blanche, mais nous n'avons encore pour l'instant que de la chamotée. Et décidément, non, je n'aime pas... J'ai donc pris de la brune lisse et le résultat est assez réussi.

Pourtant, j'ai failli tout rater....!

J'avais plusieurs pièces en cours et Nathalie m'avait bien montré celles qui avaient déjà eu leur première cuisson et les autres....

Elle m'a rejointe vers la cabine d'émaillage au pistolet et par erreur, j'ai pris la poule...qui n'avait pas encore été cuite.... Elle me regardait faire....et c'est quand on a vu de l'engobe qui coulait qu'on s'est regardée et qu'on a dit ensemble.....mais elle n'était pas encore cuite celle-là!!! Mince!! trop tard!!

Il ne restait plus qu'à la mettre au four...en croisant les doigts....

J'ai eu beaucoup de chance car au final, elle est sortie (presque) impeccable!!!

Déjà parce que l'engobe avait été mis sous forme de "taches" donc, sans aucune précision. Il pouvait par conséquent couler un peu, cela ne gênait en rien.

Par contre, une fente est apparue en-dessous et le long des plumes de la queue. Cela ne se voit quasi pas, il faut presque le savoir! Nathalie m'a dit que cela était peut être du à la rétractation de la terre qui s'est faite naturellement (normalement à la première cuisson).

Donc, au final, ouf! et j'aurai gagné du temps avec seulement une cuisson!!

Mais prochaine fois, je ferai gaffe!!!

Pour les dimensions, elle fait environ 22cmL x 18cml x 15cmH

Je craignais un peu en la façonnant que les pattes soient trop fragiles, mais je les ai bien calées avec une épaisseur de papier au séchage et après cuisson, ça va....ça tient bien!!

Une commande d'une amie. Il y a quelque temps que ce photophore est terminé mais nous ne trouvions pas le temps de nous revoir!!

Je l'ai enfin vue hier soir et à présent, je peux vous présenter ma réalisation.

Dimensions; environ une vingtaine ce centimètres de haut.

D'autres créations devraient arriver sous peu...mais il y a encore des cadeaux dans l'air donc, je ne pourrai pas encore tout mettre directement!!

Dernière épreuve de l'année; J'aime bien m'inscrire à une course en fin de saison uniquement pour encore avoir un objectif avant l'hiver et par conséquent ne pas m'arrêter brusquement dans les entraînements par manque de motivation!!

Par bonheur, l'automne fut très clément et aller courir est resté un plaisir.

Sauf que j'ai du cesser de trotter dans les bois; l'amas de feuilles mortes m'empêchait de repérer les pierres et je ne vous dis pas le nombre de fois où je me suis tordu les chevilles! Et comme ces endroits sont plutôt fragiles chez moi, je me suis bien vite réorientée vers les chemins blancs ou petites routes.

Par contre, ma tendinite à la cheville droite + douleur sur le tour du pied s'est aussi généralisée sur l'autre pied!!! Pas top quoi...! Mais bon, de toute façon, même si je ne fais rien, ça continue alors, je n'ai pas arrêté de courir. En entraînement, je ne dépassais jamais 1h15 et là, ça allait. Juste...le soir...quand je me levais du canapé, c'était un peu difficile les premiers pas....!

Donc...

Jour J; temps magnifique,légèrement nuageux, 15° mais un peu de vent frisquet.

Départ du semi devant les hospices de Beaune à 14h.

30' avant le départ, nous ne savions pas encore si la course allait avoir lieu....Nous étions le 14 novembre....le lendemain de "la" nuit à Paris....

Finalement, l'organisation a décidé de lancer la course après une minute de silence et La Marseillaise entamée par bon nombre de concurrents.

Nous avions déjà fait cette course il y a quelques années et je me souvenais que le parcours était assez vallonné sur la seconde moitié. Surtout.....quand aux ravitos.....on se contente de verres de vin!!! N'est-ce pas Bruno...!!??

Au premier ravitaillement, il n'y avait que de l'eau (+ les trucs à grignoter) donc, là, pas de soucis pour chouchou qui a fait comme tout le monde!

Ensuite, nous avons traversé le château de Meursault et là, il a pu s'en donner à coeur joie...! Un verre de rouge et un verre de blanc.... Bon, d'accord, servis de manière raisonnable mais bon...

Moi, bien entendu, vous savez tous que je ne fonctionne qu'à l'eau!

A mi-parcours, nouvelle dégustation....je ne sais plus quel vin....

A nouveau un verre de blanc et un de rouge...

La suite fut un peu plus compliquée....tout le monde sait que l'alcool et le sport ne font pas bon ménage.... Surtout qu'en plus, à un moment, il a aperçu un viticulteur en bord de chemin qui trinquait avec des amis....Bruno a demandé avec son plus beau sourire s'il faisait aussi un ravito...! Et le monsieur lui a répondu "bien entendu!" et il lui a servi un verre complet de rouge!!!

Bruno en avait plein les pattes en arrivant!!

Moi aussi mais uniquement à cause de mes foutues tendinites. Les 2 tendons d'achille ont commencé à me faire souffrir après 1h30 de course. Les descentes étaient plus que pénibles; tout le monde me dépassait! Dès que ça remontait, le soulagement; je pouvais courir sur la point des pieds et je redoublais plein de gens car les douleurs étaient largement supportables. Dommage qu'il n'y avait pas que des montées!!

Mais au final, même sur le dernier kilomètre qui était tout plat, j'avais trop mal malgré que je courais sur la pointe des pieds....

L'avantage avec un alcolo et une éclopée, c'est que ça fait une bonne moyenne et nous avons franchit la ligne d'arrivée ensemble !!! Bon...2h14.... mais nous étions là pour nous amuser....et boire un coup!! Et puis surtout, n'oublions pas; à l'arrivée, nous recevons tous une bouteille de vin!!

Le lendemain, Bruno avait des courbatures dues à une mauvaise hydratation....!? et moi, musculairement parlant, pas de soucis, juste.....les cheviles/pieds quand je me mettais en route.

A présent, je vais continuer à courir gentiment 2 fois par semaine et je vais reprendre le vélo d'appart et je pense que la saison de ski va bientôt débuter.