Irontak

Avec un peu de retard dans ma présentation de mes poteries...! Voici les dernières réalisées avant les vacances scolaires. un vase...fait au tour...cadeau pour ma belle-soeur de Suisse...elle va peut être le voir ici avant de le recevoir!!! un canard...

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Me voici plus ou moins remise de mon épreuve à Nice et déjà il faut penser à la suite! En effet; à présent que j'ai une forme olympique, ce serait dommage de terminer la saison en plein été! Alors voilà; la prochaine épreuve est le half-ironman de Gérardmer....

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Et voilà...4 mois d'entraînement et déjà l'épreuve est terminée! Un mélange de bonheur et de durs moments! voici un résumé de mon épreuve.... Tout d'abord, l'arrivée à Nice avec la montée d'adrénaline qui commence à se faire sentir dès que je vois les...

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Comme chaque année, nous partons avec quelques amis sur 2 ou 3 jours pour une randonnée en vélo. L'organisation de cette manifestation sportive est sans faille et nous y allons donc toujours avec beaucoup de plaisir. cette année, Ironman de Nice oblige,...

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Et voilà; à ce jour, mes plus grosses semaines d'entraînements sont terminées. Les 15 premiers jours de ce mois de juin se seront très bien déroulées car je suis montées à 21h30 la première semaine et 20h la deuxième, toutes disciplines confondues. Toujours...

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La nature est tellement belle qu'il a fallu que je photographie la transformation de la larve en petite bête à bon dieu! Les transformation de Dame Nature sont surprenantes!

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voici venir la dernière partie de l'Ironma; le marathon; 42,125 kms Tout le monde a déjà fait du vélo dans sa vie. Imaginez-vous marcher après une bonne sortie vélo selon votre niveau; Même si ce n'est que 20 kms, lorsque vous descendez de votre monture,...

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Le "Géant de Provence" face à moi...et à mon vélo! Le défi pour moi; ma première montagne à gravir en vélo. J'avoue que j'avais quelques doutes; ne monte pas qui veut sans un bon entraînement de base. Bien sur, il y a le côté "facile", par Saut mais il...

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Comme le temps passe vite! Je vous présente la seconde partie; le vélo. La difficulté lorsque l'on sort de l'eau, c'est de maintenir son équilibre. En effet, après être resté dans la position allongée (plus d'une heure à mon niveau!), il faut se mettre...

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3 mois...c'est beaucoup et peu à la fois! L'ordre d'un Iroman c'est natation + vélo + course à pieds Ce mois-ci, je vous présente ma préparation en natation. (3,800kms pour la course) Déjà un point important, je ne fais la course que dans le but de participer...

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